Những mẹo vặt chữa nấc cụt thành công chỉ trong 1 phút

Nấc cụt là tình trạng xảy ra rất phổ biến, dù không quá nguy hiểm nhưng lại khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, phiền toái. Mặc dù bạn đã thực hiện đủ cách nhưng không thể trị được tình trạng này. Vậy hãy tham khảo ngay những mẹo vặt chữa nấc cụt được oldvillageportroyal.com chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

Nấc cụt không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng mang đến cảm giác khó chịu. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nấc cụt như:

Dạ dày căng thẳng: Khi bạn ăn quá no hoặc sử dụng đồ uống có gas quá nhiều có thể khiến dạ dày bị co giãn căng và gây ra tình trạng nấc cụt.

Thay đổi nhiệt độ đột ngột: Khi cơ thể bị lạnh đột ngột, cơ hoàng sẽ có giãn bất thường khiến thần kinh bị kích thích và gây ra nấc.

Căng thẳng: Thông thường, khi căng thẳng trước 1 sự kiện quan trong nào đó bạn sẽ dễ bị nấc cụt.

Những nguyên nhân sinh lý thường gây ra tình trạng nấc trong thời gian ngắn. Do đó, nếu bị nấc cụt trong thời gian dài mà không thể chữa khỏi bằng những mẹo vặt chữa nấc cụt và kèm theo những triệu chứng như khó thở, buồn nôn… thì bạn nên đến bệnh viện để thăm khám kịp thời.

Có thể nguyên nhân gây ra tình trạng nấc cụt là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, suy thận, tổn thương dây thần kinh…

Dưới đây là những cách chữa nấc cụt hiệu quả và an toàn, bạn hãy ghi nhớ để áp dụng khi cần nhé.

Nếu bị nấc cụt, bạn hãy dùng ngón tay bịt chặt hai tai với lực vừa phải trong khoảng 3 phút. Cách này sẽ kích thích dây thần kinh giúp tình trạng nấc cụt biến mất nhanh chóng.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn có thể uống thêm vài ngụm nước lạnh,

Đây là một trong những mẹo vặt chữa nấc cụt đơn giản mà bạn có thể thực hiện dễ dàng, dù đang đi ngoài đường hay ở nơi đông người.

Bạn hãy hít thở thật sâu và tập trung suy nghĩ vào một vấn đề nào đó, vừa suy nghĩ vừa lấy hơi hít thở thật sâu. Sau khi hít sâu khoảng 10-15 giây thì thở ra thật mạnh.

Hãy thực hiện lại thao tác này để cơ hoành căng lên, ngăn việc có thắt đột ngột. Mẹo này sẽ giúp cắt đứt cơn nấc cụt nhanh chóng.

Uống nước cũng là một trong những biện pháp chữa nấc cụt hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn hãy từ từ uống vài ngụm nước để nâng cao nồng độ Carbon dioxide trong máu. Trong lúc uống, hãy cố gắng nín thở càng lâu càng tốt để đẩy lùi cơn nấc cụt.

Vị ngọt của đường có tác dụng kích thích niêm mạc của hầu họng, nhờ đó mà chấm dứt tình trạng nứt. Vì thế, nếu bị nấc cụt, bạn hãy ngâm 1 muỗng cà phê đường trong miệng rồi nuốt dần.

Nếu không có đường, bạn có thể sử dụng bơ đậu phộng, mật ong, bánh mì khô…

Đây cũng là một trong những cách chữa tình trạng nấc cụt rất hiệu quả nhưng nên thực hiện ở chỗ không đông người. Bạn hãy lè lưỡi hết cỡ trong khoảng 5 giây, sau đó lặp lại hành động này từ 5-6 lần là tình trạng nấc cụt sẽ biến mất nhanh chóng.

Bởi hành động lè lưỡi hết cơ sẽ khiến các dây thần kinh phế bị giãn nở, từ đó giảm cơ thắt cơ hoành.

Khi bị nấc cụt, bạn hãy chà đá lạnh lên mặt hoặc ngậm viên đá trong miệng. Đây là một trong những mẹo vặt chữa nấc cụt an toàn, hiệu quả. Bởi nhiệt độ lạnh của viên đá sẽ khiến dây thần kinh đang bị kích thích được dịu lại, ngăn chặn cơn cơ thắt đột ngột của cơ hoành.

Nếu đá quá lạnh, bạn có thể bọc đá trong khăn mềm trước khi chà lên mặt.

Để chữa nấc cụt, bạn có thể làm mình sợ hãi một cách bất ngờ. Chẳng hạn như xem phim kinh dị, hướng sự chú ý đến công việc khác hoặc nghe người khác kể chuyện… Điều này sẽ khiến bạn phân tâm và chấm dứt cơn nấc cụt nhanh chóng.

Ngoài ra, để chữa nấc cụt cho người khác, bạn có thể thực hiện tác động bất ngờ khiến họ giật mình như hù đột ngột, bất ngờ xuất hiện đập mạnh vào vai họ… Việc tạo ra những hành động đột ngột này có thể khiến người bị nấc cụt bị phân tâm mà hết nấc cụt.

Với mẹo vặt chữa nấc cụt này, bạn hãy dùng 1 túi giấy sạch, sau đó tìm đầu ở miệng, hít thở thật chậm và sâu. Cách này giúp làm tăng lượng khí CO2 trong máu, khiến cơ hoành phải hoạt động cũng như co bóp mạnh hơn để lấy đủ lượng oxy cho phổi.

Nhờ đó mà cắt đứt tình trạng nấc cụt. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp này nếu bạ thấy khó thở, chóng mặt thì nên dừng ngay nhé.

Bạn hãy pha mật ong với nước ấm rồi uống từ từ để kích thích dây thần kinh phế vị và cắt đứt tình trạng nấc cụt nhanh chóng. Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu cơn ho hiệu quả.

Nếu bị nấc cụt, bạn hãy thực hiện thao tác bấm huyệt trung khôi (là vị trị giữa lằn chỉ thứ hai của khớp ngón tay giữa). Theo đông y, huyệt này chính là huyệt nấc cụt, vì thế bạn cứ bấm mạnh cho đến lúc thấy căng, tê, nhức và không nấc cụt nữa thì thôi.

Tóm lại, để ngăn ngừa tình trạng nấc cụt, bạn không nên ăn quá no hay quá nhanh. Khi bị nấc, đừng ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, chất kích thích và đồ uống có cồn. Nếu tình trạng nấc cụt xuất hiện thường xuyên và kéo dài thì bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý dẫn đến tình trạng kích thích cơ hoành.

Hy vọng với những mẹo vặt chữa nấc cụt được chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn giảm sự khó chịu bị nấc cụt. Đừng quên theo dõi chuyên mục mẹo vặt thường xuyên để có thêm những kiến thức hữu ích trong cuộc sống nhé.